鮭のチーズ焼き

肉じゃが

白身魚の胡麻味噌焼き

鶏のトマト煮

ささみのレモンしょうゆがけ

白身魚の中華蒸し

豚肉の胡麻照り焼き　

白身魚のカレー粉揚げ　

焼きそば

鶏肉のさっぱり煮

鮭の照り焼き

牛丼